title
bambino
SvetSyru_web_2000x1400px_duben_26_post4.jpg

Syrová nátierka s medvedím cesnakom

Náročnosť:

Čas prípravy:

15 min

Ingrediencie

2 porcie

1 lyžička

plnotučná horčica

1 hrsť

medvedí cesnak

soľ a čierne korenie

pečivo

Postup receptu

Nezhasínať obrazovku

1.

Do misky dajte tavený syr Bambino a pridajte kocku Lučiny.

2.

Vmiešajte lyžičku horčice a základ mierne osoľte a okoreňte.

3.

Listy medvedieho cesnaku umyte, osušte a nasekajte najemno.

4.

Nasekaný cesnak pridajte k nátierke a všetko premiešajte.

5.

Ochutnajte a prípadne ešte dolaďte soľou a korením. Namažte na čerstvé pečivo a podávajte ideálne hneď.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

991 kj / 236 kcal

Makroživiny

8.4g

Bielkoviny

21%

4.3g

Sacharidy

11%

21.1g

Tuky

54%

0.2g

Vláknina

3.4g

Cukry

1.9g

Soľ

Hodnotenie receptu

5

0 hodnotenie