title
apetito
Sunkova-pomazanka_1245x915px.jpg

Náročnosť:

Čas prípravy:

15 min

Ingrediencie

4 porcie

2 lyžice

jogurt/kyslá smotana

1 ks

šalotka

2 ks

paradajky

50 g

šunka

1 štipka

soľ

1 štipka

biele korenie

Postup receptu

Nezhasínať obrazovku

1.

Nakrájajte šalotku najemno a šunku na kocky.

2.

Zmiešajte topený syr Apetito s jogurtom alebo kyslou smotanou.

3.

Vymiešajte na krém a pridajte šalotku a šunku.

4.

Nakrájajte paradajky na malé kúsky a primiešajte ich do nátierky.

5.

Dochuťte bielym korením a soľou.

6.

Šunkovú nátierku si vychutnajte na akomkoľvek pečive, ktoré máte radi.

7.

Užite si ju napríklad ako rýchlu a sviežu večeru.

Náš tip

Do nátierky môžete primiešať 10 ml bieleho vína. Skvelo sa rozvinie chuť šalotky, syra a jogurtu či smotany.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

755,8 kj / 180,0 kcal

Makroživiny

6,9g

Bielkoviny

24%

3,8g

Sacharidy

13%

15,2g

Tuky

53%

0,6g

Vláknina

1,2g

Cukry

1,0g

Soľ

Hodnotenie receptu

5

0 hodnotenie