Mini špízy zo syrových nití s prosciuttom a olivami
Náročnosť:
Čas prípravy:
15 min
Ingrediencie
4 porcie
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Prosciutto rozložíme na pracovnú plochu a každý plátok pozdĺžne prekrojíme na polovicu.
2.
Každú syrovú niť pevne omotáme po celej dĺžke polovičky prosciutta.
3.
Koniec syrovej nite necháme mierne presahovať a prepichneme ho páratkom alebo malou špajdľou, čím vytvoríme základ špízu.
4.
Na jednu stranu špízu napichneme olivu a na druhú menší lístok rukoly.
5.
Rovnakým spôsobom pripravíme všetky špízy.
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
951.5 kj / 226.5 kcal
Makroživiny
19.3g
Bielkoviny
47%
2.0g
Sacharidy
5%
15.5g
Tuky
38%
0.7g
Vláknina
0.4g
Cukry
3.0g
Soľ
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
Ďalšie recepty
Mini špízy zo syrových nití s prosciuttom a olivami
Náročnosť:
Čas prípravy:
15 min
Ingrediencie
4 porcie
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
951.5 kj / 226.5 kcal
Makroživiny
19.3g
Bielkoviny
47%
2.0g
Sacharidy
5%
15.5g
Tuky
38%
0.7g
Vláknina
0.4g
Cukry
3.0g
Soľ
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Prosciutto rozložíme na pracovnú plochu a každý plátok pozdĺžne prekrojíme na polovicu.
2.
Každú syrovú niť pevne omotáme po celej dĺžke polovičky prosciutta.
3.
Koniec syrovej nite necháme mierne presahovať a prepichneme ho páratkom alebo malou špajdľou, čím vytvoríme základ špízu.
4.
Na jednu stranu špízu napichneme olivu a na druhú menší lístok rukoly.
5.
Rovnakým spôsobom pripravíme všetky špízy.
Každý týždeň nové recepty!
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
Ďalšie recepty
