title
lucina
Vejce plněná lučinovou pomazánkou.jpg

Náročnosť:

Čas prípravy:

30 min

Ingrediencie

4 porcie

5 ks

vajce varené natvrdo

3 čajová lyžička

plnotučná horčica

1 ks

šalotka

1 polievková lyžica

nadrobno pokrájaná pažítka

soľ

čierne korenie

Postup receptu

Nezhasínať obrazovku

1.

Vajcia olúpte. Rozkrojte pozdĺžne napoly.

2.

Žĺtky opatrne vyberte a vložte do misky. Pridajte Lučinu a horčicu a dôkladne roztlačte vidličkou.

3.

Šalotku nakrájajte najemno. Pridajte k žĺtkovej zmesi. Ochuťte pažítkou, soľou, korením a dôkladne zamiešajte.

4.

Náplň vložte do vrecka na zdobenie s rezanou špičkou. Do každej jamky v bielku natlačte trochu náplne.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

671,6 kj / 159,9 kcal

Makroživiny

9,5g

Bielkoviny

35%

2,8g

Sacharidy

10%

12,3g

Tuky

46%

0,3g

Vláknina

1,5g

Cukry

0,6g

Soľ

Hodnotenie receptu

0

0 hodnotenie