Náš tip
Výborná ako sýty obed alebo hrejivá večera v chladnejšom období.
4 porcie
Ingrediencie na mäsové knedličky:
mleté mäso
strúhanka
tymián
vajce
soľ a čierne korenie
olej
Ingrediencie na polievku:
pór
cibuľa
cesnak
zeleninový vývar
soľ a čierne korenie
žerucha
Nezhasínať obrazovku
V mise zmiešame mleté mäso, vajce, strúhanku a tymian. Osolíme, okoreníme a premiešame, dokiaľ nevznikne kompaktná hmota. Z nej pomocou navlhčených rúk vytvarujeme malé knedličky s priemerom približne 3 cm.
Vo veľkom hrnci zohrejeme olej a knedličky na ňom opečieme zo všetkých strán dozlatista. Restujeme približne 8 minút, dokiaľ nie sú dobre prepečené. Potom ich vyberieme a odložíme nabok.
Spustiť časovač (8 min)
Pór pozdĺžne rozrežeme, dôkladne opláchneme a nakrájame na tenké prúžky. Cibuľu a cesnak nasekáme nadrobno a krátko opražíme vo výpeku po knedličkách. Pridáme pór a restujeme asi 2 minúty.
Zeleninový základ zalejeme vývarom, privedieme do varu a varíme na miernom ohni asi 10 minút.
Spustiť časovač (10 min)
Do polievky vrátime opečené knedličky, vmiešame syr Bambino Originál a miešame, dokiaľ sa úplne nerozpustí. Ďalej už nevaríme.
Hotovú polievku podávame ozdobenú čerstvou žeruchou alebo nasekanou pažítkou.
Výborná ako sýty obed alebo hrejivá večera v chladnejšom období.
Kalorie
544.6 kj / 129.7 kcal
Makroživiny
6.6g
Bielkoviny
26%
6.6g
Sacharidy
26%
8.5g
Tuky
34%
1.1g
Vláknina
2.0g
Cukry
0.5g
Soľ
5
0 hodnotenie
4 porcie
Ingrediencie na mäsové knedličky:
mleté mäso
strúhanka
tymián
vajce
soľ a čierne korenie
olej
Ingrediencie na polievku:
pór
cibuľa
cesnak
zeleninový vývar
soľ a čierne korenie
žerucha
Kalorie
544.6 kj / 129.7 kcal
Makroživiny
6.6g
Bielkoviny
26%
6.6g
Sacharidy
26%
8.5g
Tuky
34%
1.1g
Vláknina
2.0g
Cukry
0.5g
Soľ
Nezhasínať obrazovku
V mise zmiešame mleté mäso, vajce, strúhanku a tymian. Osolíme, okoreníme a premiešame, dokiaľ nevznikne kompaktná hmota. Z nej pomocou navlhčených rúk vytvarujeme malé knedličky s priemerom približne 3 cm.
Vo veľkom hrnci zohrejeme olej a knedličky na ňom opečieme zo všetkých strán dozlatista. Restujeme približne 8 minút, dokiaľ nie sú dobre prepečené. Potom ich vyberieme a odložíme nabok.
Spustiť časovač (8 min)
Pór pozdĺžne rozrežeme, dôkladne opláchneme a nakrájame na tenké prúžky. Cibuľu a cesnak nasekáme nadrobno a krátko opražíme vo výpeku po knedličkách. Pridáme pór a restujeme asi 2 minúty.
Zeleninový základ zalejeme vývarom, privedieme do varu a varíme na miernom ohni asi 10 minút.
Spustiť časovač (10 min)
Do polievky vrátime opečené knedličky, vmiešame syr Bambino Originál a miešame, dokiaľ sa úplne nerozpustí. Ďalej už nevaríme.
Hotovú polievku podávame ozdobenú čerstvou žeruchou alebo nasekanou pažítkou.
Výborná ako sýty obed alebo hrejivá večera v chladnejšom období.
5
0 hodnotenie