liptov
plnene-mini-papricky_1245x915px.jpg

Náročnosť:

Čas prípravy:

15 min

Ingrediencie

5 porcií

5 ks

minipapričky

180 g

mäkký tvaroh

40 g

maslo

soľ a čierne korenie

žerucha

Postup receptu

Nezhasínať obrazovku

1.

Papričky prerežeme pozdĺžne, zbavíme jadrovníka, tak získame 10-14 kúskov. 

2.

V mise rozotrieme bryndzu s maslom a tvarohom, okoreníme a prípadne osolíme. 

3.

Papričky plníme cez zdobiaci rukáv. Na záver posypeme posekanou žeruchou. 

Náš tip

Môžeme pridať nadrobno posekanú šalotku a 1 ČL garam masaly. Tak získame orientálnu chuť.

Výživové údaje na 100 g

Kalorie

771.6 kj / 183.7 kcal

Makroživiny

8.7g

Bielkoviny

28%

3.7g

Sacharidy

12%

14.9g

Tuky

47%

0.5g

Vláknina

2.7g

Cukry

1.1g

Soľ

Hodnotenie receptu

5

0 hodnotenie