Náš tip
Ak máte radi chrumkavé jedlo, môžete na tanier pridať niekoľko orechov alebo nakrájanú zeleninu.
Parenica s petržlenovým pestom
Náročnosť:
Čas prípravy:
15 min
Ingrediencie
4 porcie
50 g
hladkolistá petržlenová vňať
30 g strouhaný
parmezán
50 ml
olivový olej
1 strúčik
cesnak
1 štipka
soľ a čierne korenie
pečivo
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Do mixéra vložte hladkú petržlenovú vňať, strúhaný parmezán, olivový olej, cesnak, soľ a korenie. Všetko rozmixujte na hladké pesto.
2.
Parenicu nakrájajte na hrubšie plátky a rovnomerne ich rozložte na servírovací tanier.
3.
Na každý plátok parenice rozotrite malé množstvo pripraveného pesta.
4.
Na tanier položte čerstvý chlieb a podávajte s miskou extra pesta na namáčanie chleba.
Každý týždeň nové recepty!
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
1372.4 kj / 326.8 kcal
Makroživiny
17.5g
Bielkoviny
34%
3.2g
Sacharidy
6%
27.3g
Tuky
53%
0.7g
Vláknina
0.8g
Cukry
1.8g
Soľ
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
Parenica s petržlenovým pestom
Náročnosť:
Čas prípravy:
15 min
Ingrediencie
4 porcie
50 g
hladkolistá petržlenová vňať
30 g strouhaný
parmezán
50 ml
olivový olej
1 strúčik
cesnak
1 štipka
soľ a čierne korenie
pečivo
Výživové údaje na 100 g
Kalorie
1372.4 kj / 326.8 kcal
Makroživiny
17.5g
Bielkoviny
34%
3.2g
Sacharidy
6%
27.3g
Tuky
53%
0.7g
Vláknina
0.8g
Cukry
1.8g
Soľ
Postup receptu
Nezhasínať obrazovku
1.
Do mixéra vložte hladkú petržlenovú vňať, strúhaný parmezán, olivový olej, cesnak, soľ a korenie. Všetko rozmixujte na hladké pesto.
2.
Parenicu nakrájajte na hrubšie plátky a rovnomerne ich rozložte na servírovací tanier.
3.
Na každý plátok parenice rozotrite malé množstvo pripraveného pesta.
4.
Na tanier položte čerstvý chlieb a podávajte s miskou extra pesta na namáčanie chleba.
Náš tip
Ak máte radi chrumkavé jedlo, môžete na tanier pridať niekoľko orechov alebo nakrájanú zeleninu.
Každý týždeň nové recepty!
Hodnotenie receptu
5
0 hodnotenie
