4 porcie
olivový olej
med
dijonská horčica
čerstvé bylinky
citrónová šťava
čerstvo mleté čierne korenie
bagetky
Nezhasínať obrazovku
Pripravíme marinádu zmiešaním medu, horčice, olivového oleja, nasekaných byliniek a citrónovej šťavy.
Hermelíny natrieme olivovým olejom a zabalíme do alobalu.
Položíme na rozohriaty gril (asi 200 °C) a grilujeme 8 – 10 minút, dokiaľ syr vo vnútri nezmäkne. Za rovnaký čas ich môžeme pripraviť aj v teplovzdušnej fritéze predhriatej na 180 °C (odporúčame položiť na papier na pečenie).
Spustiť časovač (10 min)
Syry opatrne rozbalíme, pokvapkáme časťou marinády a mierne okoreníme.
Vrátime na gril na 1 – 2 minúty, aby sa povrch zapiekol a marináda skaramelizovala.
Podávame s chrumkavou žemľou alebo bagetkou, zvyšnú marinádu servírujeme ako dip.
Kalorie
1271.0 kj / 302.6 kcal
Makroživiny
14.0g
Bielkoviny
23%
24.2g
Sacharidy
40%
16.8g
Tuky
28%
1.1g
Vláknina
3.2g
Cukry
1.5g
Soľ
5
0 hodnotenie
4 porcie
olivový olej
med
dijonská horčica
čerstvé bylinky
citrónová šťava
čerstvo mleté čierne korenie
bagetky
Kalorie
1271.0 kj / 302.6 kcal
Makroživiny
14.0g
Bielkoviny
23%
24.2g
Sacharidy
40%
16.8g
Tuky
28%
1.1g
Vláknina
3.2g
Cukry
1.5g
Soľ
Nezhasínať obrazovku
Pripravíme marinádu zmiešaním medu, horčice, olivového oleja, nasekaných byliniek a citrónovej šťavy.
Hermelíny natrieme olivovým olejom a zabalíme do alobalu.
Položíme na rozohriaty gril (asi 200 °C) a grilujeme 8 – 10 minút, dokiaľ syr vo vnútri nezmäkne. Za rovnaký čas ich môžeme pripraviť aj v teplovzdušnej fritéze predhriatej na 180 °C (odporúčame položiť na papier na pečenie).
Spustiť časovač (10 min)
Syry opatrne rozbalíme, pokvapkáme časťou marinády a mierne okoreníme.
Vrátime na gril na 1 – 2 minúty, aby sa povrch zapiekol a marináda skaramelizovala.
Podávame s chrumkavou žemľou alebo bagetkou, zvyšnú marinádu servírujeme ako dip.
5
0 hodnotenie