8 porcií
sekané mandle
slnečnicové semienka
hrozienka
banán
vajce
soľ
pyré zo sladkých zemiakov
trstinový biely cukor
korenie piatich vôní
citrónová šťava
vajce
pekanové orechy
Nezhasínať obrazovku
Mandle, slnečnicové semienka a hrozienka nasekajte najemno, zmiešajte s rozmixovaným vajcom a banánom a pridajte štipku soli.
Zmes rozprestrite do vymastenej formy s priemerom 24 cm na asi pol centimetrovú vrstvu a vytvorte asi 3-centimetrový okraj. Pečte 20 minút na 100 °C.
Spustiť časovač (20 min)
Na panvici s lyžicou masla osmažte tekvicové pyré s korením piatich vôní a citrónovou šťavou a nechajte vychladnúť.
V mixéri vyšľahajte vajcia, Lučinu a cukor, oddeľte 1/2 a do tej vmiešajte vychladnuté tekvicové pyré.
Zmes s tekvicou dajte na korpus ako prvú vrstvu a potom prilejte druhú bielu polovicu. Jemne premiešajte. Povrch posypte pekanovými orechmi a pečte asi 40 min. na 150 °C.
Spustiť časovač (40 min)
Po vychladnutí nechajte aspoň na 3 hodiny chladiť v chladničke. Pred podávaním môžete poliať karamelom.
Kalorie
1203,8 kj / 286,6 kcal
Makroživiny
6,3g
Bielkoviny
9%
24,8g
Sacharidy
34%
17,8g
Tuky
24%
2,1g
Vláknina
22,1g
Cukry
0,4g
Soľ
5
0 hodnotenie
8 porcií
sekané mandle
slnečnicové semienka
hrozienka
banán
vajce
soľ
pyré zo sladkých zemiakov
trstinový biely cukor
korenie piatich vôní
citrónová šťava
vajce
pekanové orechy
Kalorie
1203,8 kj / 286,6 kcal
Makroživiny
6,3g
Bielkoviny
9%
24,8g
Sacharidy
34%
17,8g
Tuky
24%
2,1g
Vláknina
22,1g
Cukry
0,4g
Soľ
Nezhasínať obrazovku
Mandle, slnečnicové semienka a hrozienka nasekajte najemno, zmiešajte s rozmixovaným vajcom a banánom a pridajte štipku soli.
Zmes rozprestrite do vymastenej formy s priemerom 24 cm na asi pol centimetrovú vrstvu a vytvorte asi 3-centimetrový okraj. Pečte 20 minút na 100 °C.
Spustiť časovač (20 min)
Na panvici s lyžicou masla osmažte tekvicové pyré s korením piatich vôní a citrónovou šťavou a nechajte vychladnúť.
V mixéri vyšľahajte vajcia, Lučinu a cukor, oddeľte 1/2 a do tej vmiešajte vychladnuté tekvicové pyré.
Zmes s tekvicou dajte na korpus ako prvú vrstvu a potom prilejte druhú bielu polovicu. Jemne premiešajte. Povrch posypte pekanovými orechmi a pečte asi 40 min. na 150 °C.
Spustiť časovač (40 min)
Po vychladnutí nechajte aspoň na 3 hodiny chladiť v chladničke. Pred podávaním môžete poliať karamelom.
5
0 hodnotenie